教育 【教員必見】教員のための時短筋トレメニュー! 「授業で立ちっぱなし…もう足がパンパン」「放課後には疲れ果てて、何もやる気が出ない…」「体育の先生じゃないから、運動はあまり得意じゃない…」📌でも、教員の仕事は意外と体力勝負!特に20〜30代の若手教員は、授業・行事・部活指導・事務作業に追... 2025.03.06 教育