目次
「授業中、子どもが集中しない…」
「落ち着かず、授業が進まない…」
「もっと集中できる授業の工夫を知りたい！」
そんな先生方の悩みに応えるべく、「子どもの集中を高めるための具体的な工夫＆アイデア」をまとめました！
✅ 授業の導入で集中力を高めるコツ！
✅ 授業中にできる「集中を維持する工夫」！
✅ 学習内容に応じたアクティビティの取り入れ方！
ちょっとした工夫を加えるだけで、子どもの集中力はグッとアップします！
今日からすぐに実践できるアイデアを紹介しますので、ぜひ試してみてください！
子どもが集中しない原因とは？まずは理由を理解しよう
子どもが授業に集中できないのは、単なる「やる気の問題」ではありません！
まずは、集中できない原因を理解することが大切です。
子どもが集中しない3つの主な原因
① 興味が持てない（授業がつまらない）
→ 一方的な説明だけだと、子どもは「受け身」になり、飽きてしまう。
② 身体が疲れている・エネルギー不足
→ 長時間座りっぱなしだと、脳が疲れて集中力が続かなくなる。
③ 教室環境の影響（騒音・温度・座席の配置など）
→ 周囲が気になったり、教室の温度が快適でないと集中できない。
✔️「なぜ集中できないのか？」を分析し、適切な対策を考えることが重要！
授業の導入で集中力を高める3つの工夫
授業の「最初の5分」は、集中力を決める大事な時間！
ここで子どもたちを「学びモード」に切り替える工夫をしましょう！
クイズや謎解きで興味を引く！
例：「今日の授業のキーワードは何でしょう？」
→ 事前にヒントを出し、授業の内容を「知りたくなる」仕掛けを作る！
ちょっとした体を動かすアクティビティを取り入れる！
例：「30秒間で教科書の◯◯ページを開いて、重要な単語を3つ見つけよう！」
→体を動かすことで、脳が活性化し、集中力UP！
授業のゴールを明確に伝える！
例：「今日は◯◯について学ぶよ！」と明確に伝えることで、集中しやすくなる！
→「最初の5分を工夫するだけで、授業の集中度が変わる！」
授業中に集中を持続させるためのアイデア5選！
授業の「導入」はバッチリ成功！でも…
「途中で飽きてしまう…」
「集中が切れて、ざわつき始める…」
「終盤になると、全然話を聞いてくれない…」
そんな経験はありませんか？
子どもの集中力は、一度切れると元に戻すのが大変！
だからこそ、「集中を持続させる工夫」を授業に組み込んでいくことが大切です！
10〜15分ごとに「ミニアクティビティ」を入れる！
人間の集中力の持続時間は 平均15分〜20分 と言われています。
特に、小学生は 10分を過ぎると注意力が低下 しがち。
だからこそ、「小さな切り替えポイント」を意識的に作ることが重要！
◯ ペアで意見交換（1分間シェアタイム）
◯ 「5秒で答えて！」クイッククイズ
◯ 「立って答えよう！」ミニディスカッション
◯ 「ジェスチャークイズ」で体を動かす
✔️「少し動く＆話す時間」を挟むだけで、集中力がグッと戻る！
「発言のチャンス」を増やす！（全員参加型の工夫）
先生が話す時間が長いほど、子どもは受け身になりやすく、集中力も切れやすい！
そこで、「発言のチャンスを増やす工夫」を取り入れてみましょう！
◯簡単にできる工夫
・「〇〇だと思う人？」と手を挙げさせる（挙手するだけでも、意識が集中する！）
・「3人グループで話し合ってみよう！」と、短時間のペア・グループ活動を挟む
・ 「誰か一人、答えを発表して！」ではなく、「全員に一度書かせる」（発表できる準備をすることで、集中が続く！）
✔️「授業を”受ける”のではなく、”参加する”意識を持たせると、集中が続く！」
視覚的な教材を活用する！（マルチモーダル学習）
「説明を聞くだけ」よりも、「見て学ぶ」「触れて学ぶ」方が、子どもたちは集中しやすい！
◯ 板書だけでなく、画像・イラスト・図解を活用！（特に小学生は「視覚からの情報」の方が記憶に残りやすい！）
◯ 「今日のポイントはこのイラストで表すと？」と、子どもたち自身に図で表現させる！
◯ スクリーンやタブレットを活用し、動画やデジタル教材を組み合わせる！
✔️「言葉だけでは伝わりにくいことも、視覚的な要素を加えると集中しやすくなる！」
「なぜ？」と問いかける習慣をつける！
人間は、「わからないこと」に直面すると、それを解決しようとする本能があります。
つまり、「わざと疑問を持たせる」ことで、集中力を引き出せる！
◯授業での問いかけ例
・「なぜこの答えになると思う？」
・「この後、どうなると思う？」（物語の続きを考えさせる）
・ 「もし〇〇だったら、どうなる？」（仮説を立てる練習！
✔️「受け身で聞くのではなく、考えたくなる授業に変える！」
タイマーを使って時間を意識させる！
「ダラダラ考えてしまう」状況を防ぐために、時間を区切る工夫を！
◯タイマーを活用する方法
・「この問題を3分以内に解こう！」と時間制限をつける！
・ 「30秒で考えて、すぐに答えを出してみよう！」（瞬発力UP！）
・ 「授業の最後に、3分間で今日の学びをまとめる！」（記憶の定着にも◎）
✔️「時間制限を意識させるだけで、集中力が高まる！」
休憩時間や環境を工夫して集中しやすい教室に！
授業中だけでなく、「授業外の工夫」も、集中力を左右する重要なポイント！
「環境づくり」や「休憩の取り方」を工夫することで、授業に入りやすい状態を作ることができます！
短時間のストレッチ or ミニゲームを取り入れる！
長時間座りっぱなしは、血流が悪くなり、脳の働きも低下…
◯ 休憩時間におすすめのアクティビティ
・「10秒ストレッチ」 → 全員で体を伸ばす！
・「目をつぶって30秒間、深呼吸」 → リラックス効果！
・「ジャンケンゲーム」 → 短時間でリフレッシュ！
✔️「短い休憩を挟むことで、次の授業の集中力がUP！」
教室の温度・明るさを調整する！
暑すぎる or 寒すぎる教室では、集中力が続かない…！
また、暗すぎる or まぶしすぎる環境もNG！
◯理想的な環境のポイント
・ 温度は25℃前後がベスト！（快適な温度が集中力を高める）
・ 照明の明るさを調整し、目が疲れないようにする！
・空気を入れ替え、酸素をしっかり取り入れる！
✔️「環境を少し整えるだけで、集中しやすい空間になる！」
まとめ｜子どもの集中力を引き出す授業づくりを！
✅ 「授業中のミニアクティビティ」で集中力を維持！
✅ 「視覚的な教材」＆「問いかけ」を活用し、考えたくなる授業に！
✅ 「休憩の工夫」「環境づくり」も、集中力UPのカギ！
「子どもの集中力は、ちょっとした工夫で劇的に変わる！」
ぜひ、今日から授業に取り入れてみてください！
