2025-02

「授業と授業の間に座る暇もない…」「立ちっぱなし＆動きっぱなしで、毎日クタクタ…」「夕方にはヘトヘトで、家に帰ったらすぐ寝落ち…」そんな悩みを抱えている先生、多いのではないでしょうか？✅教員の仕事は「座る時間がほぼゼロ」「常に動き回る」「休...

「毎日の仕事に追われて、心の余裕がない…」「子どもや保護者対応に疲れてしまった…」「仕事とプライベートの切り替えができず、ストレスが溜まる…」そんな悩みを抱える先生方は多いのではないでしょうか？✅教員は「責任が大きい」「仕事量が多い」「感情...

「筋トレを始めたけど、全然効果が出ない…」「自己流でやっていたら、ケガをしてしまった…」こんな経験はありませんか？筋トレ初心者の多くが、「知らないうちに間違ったトレーニングをしている」ことが原因で、成果が出なかったり、逆に身体を痛めたりして...

「朝はバタバタして準備が間に合わない…」「放課後の仕事が終わらず、毎日残業ばかり…」こんな悩みを抱える先生方に向けて、「朝のルーティンでスムーズな1日を作るコツ」＆「放課後の仕事を短縮する時短テクニック」をまとめました！✅朝の時間を活用し、...

「4月から先生になるけど、何を準備すればいいの？」「絶対に必要なものは？あると便利なアイテムは？」新学期をスムーズに迎えるためには、「事前準備」がとても大切です。「4月にバタバタしないための必須アイテム＆便利グッズ」をまとめました！✅4月ま...

「毎週の職員会議、なぜこんなに長いの…？」「決めることはシンプルなのに、ダラダラ続く…」こんな悩みを抱える先生方に向けて、「学校の会議が長くなる原因」＆「効率よく進めるための具体策」をまとめました！✅会議が長くなる理由を整理！✅会議を短縮す...

「気づけば今日も残業…やることが終わらない！」「もっと効率よく仕事を進めたい！」そんな先生方に向けて、「時間管理のコツ」＆「おすすめのタスク管理アプリ」をまとめました！✅時間を上手に使うための5つのステップ！✅タスク管理アプリを活用して、仕...

「毎日遅くまで残業してしまう…」「持ち帰り仕事をなくしたいけど、時間が足りない…」そんな先生方に向けて、「効率よく業務を進める方法」＆「持ち帰り仕事を減らすコツ」をまとめました！✅業務を効率化する5つのステップ！✅持ち帰り仕事をゼロにする方...

「クラスの雰囲気をよくしたい！」「学級レクやアイスブレイクで、子どもたちが仲良くなれる活動を知りたい！」そんな先生方に向けて、「すぐに実践できるレク＆アイスブレイク」を紹介します！✅短時間でできるアイスブレイク✅学級レクのおすすめネタ（低学...

「保護者対応が不安…」「クレームが来たらどうしよう…」そんな先生方に向けて、保護者と良好な関係を築く方法＆クレーム対応のコツをまとめました！✅信頼関係を築くためのポイント✅保護者と円滑にコミュニケーションを取る方法✅クレームが来たときの冷静...